Шелушение кожи: причины и эффективные методы борьбы

Специалисты в сфере косметологии считают, что болезни кожи, как покраснение, прыщи, черные пятна и шелушение, вызваны отсутствием должного внимания к ее уходу. Если у вас шелушиться кожа и вы хотите это исправить, необходимо разобраться в первопричинах возникновения проблемы.

Содержание:
Причины шелушения кожи
Увлажнение кожи

Причины шелушения кожи

У людей с сухим типом кожи чаще возникают проблемы, связанные с шелушением кожи на лице. Среди распространенных причин шелушения кожи, дерматологи и косметологи выделяют:

Недостаточное потребление влаги в виде чистой питьевой воды;
Климатические условия проживания (частые заморозки либо засушливость);
Неверный подход к степени ухода за кожей (увлажнение, умывание);
Подбор косметических средств, не соответствующих вашей коже либо использование спиртосодержащих препаратов;
Аллергическая реакция организма на внешние факторы;
Проблемы, связанные с заболеваниями желудка, экземы;
Сбой в гормональной системе;
Повреждения механического характера (царапины или порезы).

Ликвидация последствий вышеперечисленных факторов возможна только при использовании специализированных кремов либо витаминных комплексов.

Увлажнение кожи

Избавиться от шелушения на лице можно несколькими средствами. Изначально необходимо определится с причинами возникновения проблемы. В случае с аллергической реакцией следует ликвидировать воздействие аллергенов путем очистки воздуха либо замены косметических препаратов. В зимний период переходите на использование средств с повышенным содержанием жиров, противостоящих низким температурам. Оптимизируйте рацион питания, учитывая количество потребляемой воды. За сутки требуется выпивать не менее 1,5 л очищенной питьевой воды для поддержания уровня водного баланса.

Уделяйте внимание очищению и увлажнению лица, особенно, после рабочего дня. Пот, пыль и другие примеси, попадающие на лицо, негативно сказываются на общем состоянии кожи. Используйте специализированные гели и лосьоны для очистки лица. Подобного рода процедуру проводят дважды в день. Не забывайте про витамины, витамин D3, регулирует кальциево-фосфорный обмен, а витаминные комплексы, как правило, содержат витамины группы В, витамины А, С, фолиевую кислоту и Омега-3, они помогут восполнить недостаток витамин в организме. Берегите собственную кожу, ухаживайте за ней, и вы будете отлично выглядеть долгие годы.